陳朱夫妻X陳朱妮妮♥愛放閃日記

自從妮妮跟妮爸妮媽一樣晉升為【有框一族】以後，我們對於晶亮保健相關產品更加重視，

只能說現在的孩子外來刺激太多，又功課、又看書、又3C的，不顧不行呀。

今天，要來跟大家分享我最近挖掘的兒童葉黃素好物，

 大家都知道補充益生菌是一件很重要的日常，尤其跨30以後，更加重視「順暢」這件事，

每天都需要補充足量的益生菌才放心，挑選好菌就成為很重要的功課，

選擇對的好菌，是由內而外的身心保養，更是可以解決ㄣㄣ順不順暢的日常困擾關鍵。

最近我入手一支注目率超高的【永德生技 高敏力益生菌】

今天，要來跟大家分享我最近找到的心頭好的【小池家※專利防敏8益菌】

有發落妮媽咪的捧油應該都懂，我都是用「順暢」來檢視我身體的狀態，

腸道順暢不卡卡、健康就不會卡關。畢竟~年紀有了代謝不如以往已是不爭的事實了

今年體檢後，家庭醫生提醒要我開始多住重飲食問題，

畢竟我幾乎都餐餐外食居多、嚴重高油高鹽高澱粉飲食、缺少蔬果攝取量，

隨著年紀漸長，慢慢也開始感覺身體代謝力逐漸下滑..等困擾，

為了可以繼續帶著妮妮到處趴趴走、玩遍全世界，

提升代謝率、阻斷醣類澱粉攝取，是我最近再加強注意的身體保養功課。

現代人工作繁忙時間緊湊，上班久坐又不常運動、三餐老是在外，

不愛吃青菜水果或是攝取不足的問題一直都有，導致生活習慣不規律，常會造成身體卡卡，

我個人就是只要腸道一卡卡，就會渾身上下不對勁的怪咖

【COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元】通過日本製腸道保健機能性食品認證。

今天，要來跟大家分享居家好物米鹿設計出品的【浴山】浴室毛髮濾網

這個居家好物是我家老陳同事推薦給他的寶貝~~真心覺得跟【浴山】相見恨晚~~~~

妮媽跟妮妮都是長髮，每天排水孔都會滿滿頭髮豐收，清理浴室排水孔向來都是老陳的工作，

市面上各式各樣阻擋毛髮掉落排水孔的產品我們都買遍了，全都不盡理想，

妮媽自己是高度近視族，對眼睛保養這方面蠻重視的一直以來都有定期做視力檢查，

近年因為數位課程越來越方便，學習時需要盯著平版或電腦的時間相對增加，

因此 小小3C族越來越多，今年妮妮也踏上【戴眼鏡】矯正之路跟娘一起眼鏡同路人

出社會、結婚到生小孩，當起職業媽媽， 白天忙公事、晚上忙家事，陀螺轉呀轉不停~

尤其過了30睡過後，本就長期睡不好的我變得更加難入眠，還常常鬧鐘還沒響就醒來了，

每天晚上可以睡得安穩都成為一種奢侈

且我也很重視順暢這件事情，每天都需要補充足量的益生菌才放心

今天繼續跟大家聊滿滿營養的「黑蒜頭」

上一篇講【詠統生技】黑蒜頭養生食譜，沒看的自己點：https://reurl.cc/RbG8Vr

今天要開箱【詠統生技】勝蒜在握黑蒜精禮盒、原淬濃縮黑蒜精，兩款閃閃發亮的超級新品

全新升級配方，增加黑蒜用量更家純粹濃縮卻不討厭，讓我們可以每日輕鬆補充活力所需。

 我家一年四季都靠【速必效】各項產品再幫助我維持環境無蟲害問題，

(居家生活中沒有【速必效】我該怎麼辦~~~~~~歐都給)

尤其是蟑螂問題，蟑螂並非只有夏天才會出現，避免蟑螂帶來的環境隱憂，

養成預防除蟑習慣外，定期滅蟑也很重要。

【速必效】連鎖殺®蟑螂套餐堡，新品上市我當然要大心的來試用一番囉

【蟲蟲危機】一年四季都存在在我們的居家環境中，

果蠅跟蚤蠅也常常出現在廚房、浴室排水孔處，

避免各式各樣蚊蟲帶來居家環境隱憂，養成預防除蟲習慣真的超必需。

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濕熱的天氣，家裡的浴室排水孔或是廚房的垃圾桶、流理臺...等，

嘿嘿~又到了【妮媽咪愛分享】的時間囉~

熱屬倫的夏天到了~難免腳也愛透透氣，涼鞋、拖鞋紛紛出籠~

雙腳的保養工作真的不可避免，特別推薦給沒時間去美容院的職業媽媽們~

這款日本製 【ASHIURA RAN RUN 馬油足膜】，訴求40分鐘快速版本

炎炎夏日，加上疫情加劇升溫，真的不能開玩笑~

現在每天回家第一件事情就是「洗澡」「洗澡」「洗澡」，

屬於我跟妮妮最開心的「洗香香時光」順道可以養成另一個生活習慣好像也不賴

【法國蔻蘿蘭寶寶Klorane bébé】，是我口袋裡寶寶產品的愛用牌之一，

夏日炎炎，不曉得大家有沒有跟我一樣肌膚出油的情況越來越盛

況且我肌膚還是屬於混合偏油田痘痘肌(拍拍肩~悲慘我懂)

控油保養問題，在夏天的日常裡我更加追求，零油光太難、只追求不那麼快泛油光。

【CREERFAIR 克莉菲爾】清新平衡調理露，專為油田肌膚設計的調理化妝水

大家還記的我說過，我跟老陳一直是一對「喝茶的朋友」​

指的是喝茶聊天的朋友關係，也可以延伸形容夫妻之間的相處日常

日子過得很平凡、卻是我們倆生活中的小確幸

想當年，懷妮妮的時候，我可是天天黑豆茶不離身的呢，

年紀奔三以後，開始感覺身體代謝力逐漸下降、虛胖..等困擾，

尤其是體力方面，即使有睡眠充足也都很容易感覺累，

因此，增加腸胃蠕動、飽足感及提升代謝率，是我最近身體保養功課。

大家有聽過「L阿拉伯糖」嗎?

嘿嘿~又到了【妮媽咪愛分享】的時間囉~

我個人因為支氣管容易敏感(老粉都曉得)，所以我對於蚊香或電蚊香氣味會更為敏感，

我個人覺得【速必效】的各項產品在我的人妻、媽媽之路，扮演重要得好助手，

這會兒，我又掏到【速必效】的新品就趕快跟大家分享使用心得啦

還記得我分享過的【速必效】其他防蚊產品嗎(最下方有文章連結方便大家回憶)

天氣越來越冷了(搓手搓手)，每天都想抱棉被出門~~

不過，【妮媽咪愛分享】時間還是要乖乖繳上~(每次收到新品都超級興奮)

我個人覺得【速必效】的各項產品在我的人妻、媽媽之路，扮演重要得好助手，

這會兒，我又掏到【速必效】的新品就趕快跟大家分享使用心得啦

 有發落妮媽的捧友們應該都知道~

妮媽是職業婦女，工作、家庭轉轉轉轉個不停

我都用「順不順暢」這件事，來檢視我身體健不健康，

腸道順了、生活就順了，年紀越長越要注意保健