我喜歡在出門前撒上香氛,隨我今天不同心情搭配不同香調氣味,

給自己帶來一整天的好心情,完美加滿分

默默不藏私,最近的心頭好_【MosAroma沐向】公爵夫人滾珠式香氛油

我最近蒐集到的好物是我喜歡的成熟大人味

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今年體檢後,家庭醫生提醒要我開始多住重飲食問題,

畢竟我幾乎都餐餐外食居多、嚴重高油高鹽高澱粉飲食、缺少蔬果攝取量,

隨著年紀漸長,慢慢也開始感覺身體代謝力逐漸下滑..等困擾,

為了可以繼續帶著妮妮到處趴趴走、玩遍全世界,

提升代謝率、阻斷醣類澱粉攝取,是我最近再加強注意的身體保養功課。

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我常常問自己

「日常保養都有乖乖做,但肌膚為何沒有人家說的那種光

年紀越長臉部肌膚相對穩定需多,但另一個抗老緊緻的課題隨之而來,尤其是眼周肌膚保養工作更是不容小覷。

寫部落格這段時間以來,也用各種美容儀做過肌膚檢測,如果想要更深入了解大多只能到專櫃品牌靠櫃檢測,

測出來的數據雖然不多但是具有參考價值,但我想大部份人應跟我一樣,沒事是提不起勇氣靠櫃試這試那的啦.....

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南投 日月老茶廠 是台灣農林其中一個據點,是個不須購買門票的景點,

百年風華製茶飄香老建築,位在靜謐的半山腰上,是綠意盎然的漂亮茶廠,

不同世代的茶事,有著台灣製茶歷史的縮影,通通濃縮在這一幢茶廠。

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2021年末,妮爸又迷上一部電視劇【茶金】,

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Covid-19疫情全球爆發以來,旅遊變成是一件艱難又不可能的任務,

回頭看看跟Covid-19共處的日子也已即將邁入第三年,疫情仍深深影響著大家的生活。

8月初,韓國公告【台人入境免簽證、免隔離】,開始規畫你的下一趟韓國旅行吧

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2019年中媽媽請大假來一趟放飛旅行,跟妹們搭紅眼班機快閃【韓國 釜山】

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現代人工作繁忙時間緊湊,上班久坐又不常運動、三餐老是在外,

不愛吃青菜水果或是攝取不足的問題一直都有,導致生活習慣不規律,常會造成身體卡卡,

我個人就是只要腸道一卡卡,就會渾身上下不對勁的怪咖

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COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元通過日本製腸道保健機能性食品認證。

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今天,要來跟大家分享居家好物米鹿設計出品的【浴山】浴室毛髮濾網

這個居家好物是我家老陳同事推薦給他的寶貝~~真心覺得跟【浴山】相見恨晚~~~~

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妮媽跟妮妮都是長髮,每天排水孔都會滿滿頭髮豐收,清理浴室排水孔向來都是老陳的工作,

市面上各式各樣阻擋毛髮掉落排水孔的產品我們都買遍了,全都不盡理想,

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妮媽自己是高度近視族,對眼睛保養這方面蠻重視的一直以來都有定期做視力檢查,

近年因為數位課程越來越方便,學習時需要盯著平版或電腦的時間相對增加,

因此 小小3C族越來越多,今年妮妮也踏上【戴眼鏡】矯正之路跟娘一起眼鏡同路人

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今天,要再來分享我化妝台上的貴婦精品「迪奧Dior」

其中一隻發燒商品「夢幻美肌系列」瞬效面膜本人已回購兩次,就知道有奪~可~以~

我知道,這系列大家熟悉的是美肌粹,但在我心目中【瞬效面膜】是第一名

 

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出社會、結婚到生小孩,當起職業媽媽, 白天忙公事、晚上忙家事,陀螺轉呀轉不停~

尤其過了30睡過後,本就長期睡不好的我變得更加難入眠,還常常鬧鐘還沒響就醒來了,

每天晚上可以睡得安穩都成為一種奢侈

LINE_ALBUM_2022四個公主👸谷關惠來_220128

且我也很重視順暢這件事情,每天都需要補充足量的益生菌才放心

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