Lancome蘭蔻的保養品我還真的是第一次接觸,

最早接觸起因是購買粉底液送號稱奇蹟能量「菁萃亮妍」系列的試用組

沒想到,我是一試成主顧,SPA凍膜都已經讓我回購兩次~

親自體驗用過半年以上,才決定生火推坑,然後寫文。

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防疫是一場永遠打不完的仗,對一年四季到處都是傳染病毒,

「養成良好衛生習慣」才是最重要的防範措施,

例如:使用肥皂勤洗手、公共場合不亂摸、戴口罩等等

但在我心中尤其關鍵的還是「選擇有效抗菌產品」才能有效清潔消毒。

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夏天到了~蚊蟲大軍開始蠢蠢欲動~

家裡有小寶包的媽媽我,極度痛恨蚊子,

寳寳嫩嫩的皮膚稍不注意,蚊子輕吻一下馬上腫個苞,超不捨的啦!!

我個人氣管容易敏感,對於點火燒蚊香、插電蚊香的味道完全無法接受

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FOLLOW妮媽的捧友們都知道~

妮媽是職業婦女,工作、家庭轉轉轉轉個不停

我都用「ㄣㄣ卡不卡」來檢視我的身體健不健康,

總覺得腸道順了,生活一切都順了,身體自然輕盈無負擔

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「把每天當最後一天生活,把健康掌握在自己手中!」

這句話真的是太重要了~人阿都要有一點失去了才會想好好把握~

今天想跟大家談談我最近認真實行的健康計劃~慢慢從減醣運動開始

我每次都在想,我的運動跟飲食的改變要怎麼可以知道效果

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今天我要跟大家分享,我最近做了一個變髮大革命~

我從小就是自然捲粗硬髮的困擾者,又蓬又難整理,只能離子燙

即使留長髮,髮尾總是看起來乾乾的

自產後大落髮以後,我的頭髮分叉、斷髮的現象超嚴重,髮量瞬間變少,

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瘋團購這件事情真的無法停止,尤其更無法抵抗「美食」這件事情上,

尤其對異國料理,我一概是超合拍的,泰國菜我太愛了、微微酸酸辣辣的口味

每次去吃泰國菜,我都把貪吃的胃脾撐的鼓鼓的,最愛每道菜的醬汁

這次團購購入近期超級夯、泰國必買必代購的MAEYUPIN】泰式辣炒辣椒醬

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只要天氣一變化、換季的時間,總是讓人打噴嚏、全身癢?

哈啾哈個不停、東抓抓西抓抓癢的癢得藍瘦香菇?

每到換季,妮爸都會東抓西抓,妮媽我則是一直酷酷嫂

真的也很擔心妮妮會不會遺傳我們的體質

所以,從小就要幫助妮妮養好體質

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妮媽咪是一個不折不扣的芋頭控瘋愛芋頭到不行

舉凡芋頭酥、芋泥餅、芋香蛋糕、芋頭鮮奶...等等等我都愛不釋手

當然不能放過最近大家瘋搶購的「麥仕佳鮮芋奶酪蛋糕盒

麥仕佳鮮芋奶酪蛋糕盒

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