陳朱夫妻X陳朱妮妮♥愛放閃日記

我喜歡在出門前撒上香氛，隨我今天不同心情搭配不同香調氣味，

給自己帶來一整天的好心情，完美加滿分

默默不藏私，最近的心頭好_【MosAroma沐向】公爵夫人滾珠式香氛油

我最近蒐集到的好物是我喜歡的成熟大人味

今年體檢後，家庭醫生提醒要我開始多住重飲食問題，

畢竟我幾乎都餐餐外食居多、嚴重高油高鹽高澱粉飲食、缺少蔬果攝取量，

隨著年紀漸長，慢慢也開始感覺身體代謝力逐漸下滑..等困擾，

為了可以繼續帶著妮妮到處趴趴走、玩遍全世界，

提升代謝率、阻斷醣類澱粉攝取，是我最近再加強注意的身體保養功課。

我常常問自己

「日常保養都有乖乖做，但肌膚為何沒有人家說的那種光透亮」

年紀越長臉部肌膚相對穩定需多，但另一個抗老緊緻的課題隨之而來，尤其是眼周肌膚保養工作更是不容小覷。

寫部落格這段時間以來，也用各種美容儀做過肌膚檢測，如果想要更深入了解大多只能到專櫃品牌靠櫃檢測，

測出來的數據雖然不多但是具有參考價值，但我想大部份人應跟我一樣，沒事是提不起勇氣靠櫃試這試那的啦.....

南投 日月老茶廠 是台灣農林其中一個據點，是個不須購買門票的景點，

百年風華製茶飄香老建築，位在靜謐的半山腰上，是綠意盎然的漂亮茶廠，

不同世代的茶事，有著台灣製茶歷史的縮影，通通濃縮在這一幢茶廠。

2021年末，妮爸又迷上一部電視劇【茶金】，

Covid-19疫情全球爆發以來，旅遊變成是一件艱難又不可能的任務，

回頭看看跟Covid-19共處的日子也已即將邁入第三年，疫情仍深深影響著大家的生活。

8月初，韓國公告【台人入境免簽證、免隔離】，開始規畫你的下一趟韓國旅行吧

2019年中媽媽請大假來一趟放飛旅行，跟妹們搭紅眼班機快閃【韓國 釜山】

現代人工作繁忙時間緊湊，上班久坐又不常運動、三餐老是在外，

不愛吃青菜水果或是攝取不足的問題一直都有，導致生活習慣不規律，常會造成身體卡卡，

我個人就是只要腸道一卡卡，就會渾身上下不對勁的怪咖

【COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元】通過日本製腸道保健機能性食品認證。

今天，要來跟大家分享居家好物米鹿設計出品的【浴山】浴室毛髮濾網

這個居家好物是我家老陳同事推薦給他的寶貝~~真心覺得跟【浴山】相見恨晚~~~~

妮媽跟妮妮都是長髮，每天排水孔都會滿滿頭髮豐收，清理浴室排水孔向來都是老陳的工作，

市面上各式各樣阻擋毛髮掉落排水孔的產品我們都買遍了，全都不盡理想，

妮媽自己是高度近視族，對眼睛保養這方面蠻重視的一直以來都有定期做視力檢查，

近年因為數位課程越來越方便，學習時需要盯著平版或電腦的時間相對增加，

因此 小小3C族越來越多，今年妮妮也踏上【戴眼鏡】矯正之路跟娘一起眼鏡同路人

今天，要再來分享我化妝台上的貴婦精品「迪奧Dior」

其中一隻發燒商品「夢幻美肌系列」瞬效面膜本人已回購兩次，就知道有奪~可~以~

我知道，這系列大家熟悉的是美肌粹，但在我心目中【瞬效面膜】是第一名

出社會、結婚到生小孩，當起職業媽媽， 白天忙公事、晚上忙家事，陀螺轉呀轉不停~

尤其過了30睡過後，本就長期睡不好的我變得更加難入眠，還常常鬧鐘還沒響就醒來了，

每天晚上可以睡得安穩都成為一種奢侈

且我也很重視順暢這件事情，每天都需要補充足量的益生菌才放心